一遍,我看看动作有没有问题。”
高扬吸了一口气潜入水中,等身体浮起来了开始用手臂和双腿jiāo替划水,大概前进了半米的样子,便停在原地不动了。路池潜入水中观察着他,用手调整了一下高扬腿部的动作,并示意他继续往前游游看,不行就出来换口气。高扬尝试了几下,真的有在前进,只是憋不住气了,只好冲出了水面。
路池跟着也出了水面,说:“你动作是没问题的,不能往前是因为你划水的力气太小了。你还不会换气?”
高扬觉得自己有些累了,确实没怎么用力气,说:“我等会再用力试试,换气我不会,浩学刚没教我。”
路池说:“我先教你一遍,但你别急着学,先把泳姿学会。你在抱水时,就要准备好换气,侧头微微露出水面,用嘴吸一口气,入水时把嘴闭上,用鼻子慢慢把气吐出来,直到下一次换气。”
高扬领悟了一下,点点头,说:“我先学游吧。”都游不远,换气也没什么用。
路池说:“你手臂用点力,我再帮你调整一下动作。”
高扬在路池的指导下果然有了明显的进步,虽然速度极慢,往前游已经不成问题了,只要多练习总能游快的。扬大爷小小嘚瑟了一下,旱鸭子了