生不灭，不垢不净，不增不减……”
周然的嘴角露出一丝笑容，他感觉自己的状态特别神奇，身体很燥热蠢蠢欲动，但心灵却无比的清明自在，周围的一切似乎都安静了下来，变慢了下来。
保持着这种状态，周然握紧了拳头，再次一个箭步，冲向了老瑞克，朝他的脑袋打去。
老瑞克眸子顿时一亮，对，没错，就是这个状态。
这次他没有躲避，而是伸出了瘦弱的手掌，挡住了周然的拳头。
接着展开了自己的进攻，开始对周然进行喂招，准备帮助他彻底记住这个状态。
然后指点周然怎么提高闪避？
以及如何减少消耗，增强体力。
……
两个小时后，两人停下了比斗。
周然浑身是汗，大大咧咧地坐在地上，胸膛一阵起伏，嘴里大口大口地喘着粗气。
老瑞克也坐在地上，额头上也出了一次细汗，虽然没有周然那么狼狈剧烈，但看着却十分疲惫的样子。
周然笑了笑，道：“多谢，瑞克师父，我现在已经可以做到一点闪避了，并且也知道了如何减少消耗。”
老瑞克点了点头，眨了眨混浊的眼睛，笑问道：“周，你是怎么做到的？刚