蹲起，一百个仰卧起坐。
这种缺德带冒烟的训练方式，也不知道是谁想出来的。
都特么累了一天了，好不容易熄灯了，正准备躺床上好好睡一觉，又得被人薅起来做体能。
虽说搞完三个一百，出出汗啥的睡觉确实很香，但能直接睡觉，谁愿意做这玩意？
更恶心人的是，日常训练，好歹还有个休息日，能缓冲缓冲。
三个一百可不讲究什么休息日，哪怕放假都得做！
你就说得有多恶心人吧。
现在叶飞直接给众新兵，非常痛快的免去了这项折磨，众新兵激动地恨不得原地起跳，高呼排长万岁。
嗯，怎么说呢，众新兵还是高兴得太早了。
没注意到自家班长，都用怜悯的眼神盯着自己猛瞅吗？
武警出身的叶排长，亲自带着这群新兵搞体能。
啧啧啧，画面太美，我不敢想。
三位班长一想到叶飞平日里训练的架势，就情不自禁的打了个哆嗦，对这群新兵以后的遭遇，表示无比的同情和怜悯。
但是众新兵对此浑然不觉，依旧沉浸在不用做三个一百的喜悦当中。
叶排长真是个好人呐！
三位班长在向叶飞征