前，这是没有办法的。
这不是个人的努力，他就能够一下子翻转过来。
但现在。
一切正在慢慢发生改变。
不少职业拳击手，开始炼起了形意，以及太极拳。
当然。
在这里面练形意的最多。
太极拳虽然有用，但比较考验悟性。
形意，却是实打实，只要练习了，他就有效果。
特别是形意拳里面的发力技巧，当真对于他们太有用了。
还有形意拳里面的桩功。
这在保持自己节奏，以及抗击能打力上，都有明显的效果。
……
“各位，最近大家练拳练得怎么样了？”
过了一段时间，陈凡开播与大家聊了起来。
他也想看看大家的练习成果。
这不。
很快，有一位粉丝就直接连线说道：“凡哥，我打给你看看。”
一翻表演。
陈凡无奈的摇摇头：“还得再练几年吧。”
不过陈凡也不着急。
形意传下去了，他们能练到什么程度，那就看他们的了。
“凡哥，您是说我练的不好？”
“还行