了一遍《基础练气诀》的内容之后，确定没有什么错漏，白念盘膝坐在客厅中央的地毯上，尝试开始进行修炼。
“首先是找到气感......”
白念按照《基础练气诀》里面教的方法，放空心神，感知那所谓的‘天地灵气’。
五分钟后——
“我资质这么差的？！”
白念一脸难以置信的睁开眼睛：“都这么久了，竟然完全没有产生气感！”
当然，白念倒也不是完全没有收获。
他通过《基础练气诀》里的秘法放空心神之后，虽然没有产生所谓的气感，但却产生了困意......
原来修仙真的可以治疗失眠......
“应该是我还不够努力......再加倍努力试试！”
白念一发狠，重新闭上眼睛，心中暗道：“系统，给我升级！”
【是否消耗100正面源点升级《基础练气诀》？】
“是！”
【自在练气诀 lv.2（max）】
无数感悟纷至沓来，白念瞬间产生了气感。
不仅如此，原始版本的《基础练气诀》只能正儿八经的进行修炼，盘坐、五心向天、放空心神......升级