，你们不是问过我，为什么不痛经么。”
“难道是因为运动？”杨慧吃惊道。
阮年点点头。
其实她从前每次来例假，都痛得非常厉害，有时甚至要吃止痛yào。母亲也帮她想过不少办法，灌热水袋，泡红糖水，煮当归水，用艾灸熏……
然而要么就根本没有用处，要么就是治标不治本。
直到开始加强锻炼，每天坚持跑步之后，阮年在某个月来例假时惊奇地发现，那种熟悉的小腹坠痛感，再也没有出现过了。
“哇塞！”杨慧眼睛都直了，“那我以后也要试试！真的只要运动就行了吗？”
“嗯。不过一定要坚持。大概一个月后就能有成效。”
于是当天放学，急xing子的杨慧就主动要陪阮年一起练长跑了。
宋菀也凑热闹跟着她们一起。
她们在cāo场旁的塑胶跑道上跑了许久。杨慧还跟不上阮年的速度和强度，宋菀便陪她歇一会儿走一会儿，再慢慢跑。
cāo场上，季淮正跟徐瑞轩，于柳，以及另外几个男生一起踢球。
于柳跟季淮分在不同队，防守的时候，故意嚷了一句：“咦，那边在跑步的那个女生不是阮年吗？”