是成品的熟食。
作为一个想要长生不老的修生养性者，冷飞厌还是要控制自己的饮食质量的。
外卖跟装外卖的盒子，是极为不健康的，甚至是会导致致癌的。
热食，一旦通过塑料，就不是食物，是间接的慢性毒药。
道理谁都懂，都相信自己的身体能力，相信以自己的身体能力是可以足够排除掉身体里所有毒素的。
在生病的那一天，当医生告诉自己，就是因为某些懒惰，不规律的生活习惯导致了这场大病，在阎王殿边徘徊的大病，只有到那个时候，才会明白，健康，自己多动手的勤奋，多么的重要。
为了长生，为了不分出多余的元力去治疗身体里的各种隐疾，好的生活习惯，也挺重要。
之前为了让钟代珊找些离开，所以才点外卖熟食开吃，好让她早些吃了早些离开。
这会儿，既然知道赶不走她，目前也不能赶她离开，那就回归正常生活。多了一副碗筷，也多了一双帮手。
吃过饭，冷飞厌洗碗后休息了一会儿，继续复习起今天的内容。
过摸不忘是一回事，听一遍就会是一回事，良好的学习习惯，是另外一回事。
只不过他的记忆力很好，说是复习，其实