无奈，她也只能跟着他的动作，打起太极来。
多学一门技艺，是不会吃亏的。何况还是冷飞厌练的太极，自然更是不会平常。
一套太极打下来，她的确感觉身体要舒爽不少，身体发热，但也没到出汗的那种地步。身体也都活动开，心情也跟着手里的动作做完，豁然开朗。
冷飞厌的动作打的不快，而黑羽瑶的基因优秀，智商很高，很聪明，再难的太极动作，一遍就会。她有着功夫的基础，因此不管是如何别扭的动作，她都能过全部做出。
太极中，也不会有别扭的动作。现在的太极并没有真正的实战意义，更多的是健身。逐渐演变成表演项目，演变成老人才学的健身项目。
性质改变，战斗力自然是不强。适合老人的健身项目，在难度上，也不能设置的太难，必须要适合老人练习。
但太极并不只是表演项目，修身养性，锻炼健身，很多老人因为学习了太极，很多隐疾病痛没有了，身体越来越健康。
太极阴阳鱼，以自身为中心点，进行阴阳调和，没有好处，也不会有那么多人练了。
冷飞厌，早就在第一次打完一套太极时便获得好处，领悟其中的奥秘。
随着他打的次数越来
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