“老爷子，您觉得速成法是什么？”
苏乙的这个问题，让郑山傲陷入沉思。
要说起来，关于所谓速成法，苏乙在郑山傲这里还真是一点都没有藏私。
他把自己在MMA训练中所有的经验和感悟，都向郑山傲倾囊传授。
无论是锻炼力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等专项特长的训练技术动作，还是增强体能、格斗理念以及技战术对练的进阶内容，甚至包括一些能够在当下这个时代复制出来的针对性的训练器械以及它们的原理及作用，苏乙都毫不吝啬地坦然相告。
这还是苏乙根本没跟郑山傲交心的状况下。
这说明什么？
说明苏乙傻？还是说明苏乙大公无私？
说明苏乙根本不怕所谓的速成法外泄。
这个速成法，本来就是要外泄的。藏着掖着，它就什么价值都没有。
速成法的价值，是需要更多的武人都用这种方法来训练，都用速成法来练成自己风格的武功，才能体现出来。
所以速成法是什么？
它不只是一种科学的训练方法，而是一套武学体系，一套海纳百川的武学体系。
这套武学体系到了极致，将会容纳百家之