法找替身，夺舍重生，此法才泛滥开来，为世人所不容。
和夺胎转世不同，夺胎是人跟鬼争夺一个机会，但借尸还魂却是鬼向活人抢身体。
论恶劣程度，影响之败坏，其实后者更甚。
别人辛辛苦苦活了半辈子，打拼出一副家业，妻子和美，事业兴旺，这时不知道哪里来的孤魂野鬼强行占据别人的身体，睡别人的老婆，继承别人所有的奋斗成果，还抢走了别人剩下的几十年性命。害得那人成为孤魂野鬼成为它的替代品。
和夺胎转世不同，借尸还魂其实是很短视，完全是饮鸩止渴的做法，损人利己，阴损恶毒。
不要觉得一直借尸还魂下去，就能达到另类长生，其实不可能。一般最多三次，这鬼修就会精神错乱，浑浑噩噩了，这便是术法反噬的副作用。
但之所以还有鬼愿意这么做，就是因为做鬼太难了，尤其是滞留人间的孤魂野鬼，饱受七日轮回之苦，又被业火折磨煅烧，这时但凡有个能解脱的希望，哪怕是个坑也有很多鬼愿意跳了。
更何况，是还能重新做人这种对它们来说充满诱惑的坑。
就算是饮鸩止渴，它们也认了。
夺胎转世这种事情很隐秘，要是有心隐瞒，除非是当事人和知情