海棠书屋 > 网游小说 > 我最喜欢穿越啦 > 正文 第024章 骑士出肉很合理吧
,既然你坚持的话。”
    之后便有她来教导小林该如何锻炼。
    因为这方面的知识浅薄,小林单纯的以为锻炼腹肌只要做仰卧起坐和卷腹运动就可以了,但达克尼斯却说那是之后的事,他现在要做的燃烧脂肪降低体脂率。
    而以现有的条件,燃烧脂肪最快的方法是——
    “我们来跳绳吧!”
    “跳绳?”
    “跳绳对减肥作用很大,同时也能增强体力,很适合现在的小林。”
    “哦,我知道了。”
    达克尼斯是专业的,他只要听从安排就好。
    “那么——”
    两人拉开些距离,开始跳绳。
    一开始还好,可跳着跳着小林的身躯就不由自主的弯了下来,没一会儿他就坚持不住了。
    “停、停一下,我不行了。”
    “怎么,才10分钟就没体力了吗?”
    “不,这个嘛……”
    小林颇有些尴尬。
    总不能说看着她上下跃动的兔子有了拔剑的想法吧?
    虽不像维兹能在半空中划过惊心动魄的完美圆弧,可达克尼斯也不逞多让,上下跃动间也总是吸引小林的目光导致他无法集中精神。
    诱


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