海棠书屋 > 都市小说 > 国潮1980 > 正文 第一百六十六章 酸奶会议
    还包括怎样树立自信心,克服传统观念带来的羞涩感。
    做到敢于当众展示自己的身体曲线才算合格。
    其后才是他们几个和老队员们在一起做步伐训练。
    模特步就是俗称的猫步。
    这种步法是和人们日常行走方式差距太大了。
    音乐声中,既要有节奏,又要非常平稳,还要非常轻松,又要飘逸,又要落落大方。
    对平衡感和节奏感要求非常高,一点不容易。
    尤其是女模特步态的技术性,当然是最难的。
    身体不但要挺起来,还要感觉有一种向上拉动的力作用在身上,但不能发硬。
    脖子要直,头部要正,但不能僵。
    下巴要平,肩要自然下垂,双手要自然,忌挺腹撅臀,要挺胸收腹。
    迈步时,出胯带动大腿,然后提膝,走出直线。
    摆臂要自然,两臂自然伸直,前后交替摆动。
    台步要做到挺而不僵,柔而不懈。
    关键是还要专门做关于高跟鞋的训练。
    那可是差不多大约八公分左右的高度。
    当年的女孩子们多数是没有这样的体验。
    要穿上这样高度的高跟鞋,完成左


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