修仙分为九个阶段，依次分别是涤尘期、引气期、凝旋期、道丹期、元灵期、法相期、化神期和神虚期，神虚期之后便是渡劫升仙。第一阶涤尘期又分三个层次，分别是祛垢境、内息境和铸灵境。
其实只有铸灵成功之后，才算半只脚踏入仙路，前面的祛垢境和内息境，都只不过类似是一种入门前的学徒身份而已。
唯有铸灵成功，说明那人拥有灵根资质，他才有资格称之为修仙者。若没有灵根资质，自然就无法铸灵成根，终其一生也只能成为一个武力强大，且生命比一般人长寿个十多二十载的普通人而已。
杨牧担心的是，等他修炼到内息境，杨柔可能已经被祸害了。不可否认，杨牧也不想否认，杨柔在他的心中已经真正有了一席之地。不管是被杨柔的一言一行所感动，还是前世孤儿出身缺少亲情，亦或是受天风大陆杨牧的记忆影响，杨牧已经慢慢接受杨柔，逐渐将其当成自己的姐姐和亲人。
“该死”杨牧爆了句粗口，等心情没那么激荡之后，他突然意识到一点：如果要等到内息境才能出入大殿，那像他这样的普通人，在这里既没有食物又没有水源，岂不是要被饿死
师尊他老人家不会想不到这一点的，肯定有办法杨牧连忙继续往下看。