候的自己正好在经历刻苦的训练，重来一次可以免掉某些已经拥有的东西，不过身体还需要再锻炼。
应肃帮徐缭联系了一个健身教练，他不需要看起来很有威胁性的外表，可让肌肉的线条看起来更优美，身材也足够有料的话，就必须要有专业的教练指导。观众可不会乐意看到一个长着张好脸，底下却是软趴趴肉体的男星出现在镜头前，即便他们能包容，也不是明星懈怠的原因。
如果角色需要增肥或者是瘦弱，徐缭会根据角色的要求进行安排，不过日常健康的体魄非常重要，甚至可以改变人的气质。
在被教练打得晕头转向之前，徐缭一直很坚定的这么想着。
除了正常的健身计划之外，徐缭还报名了拳击，拳击能发泄压力，训练肌肉，还可以增强力量跟锻炼反应能力，赛场上看着笨重，事实上对灵敏有很高的要求。应肃对他的提议不置与否，只是叮嘱别打破相，明星主打就是这张脸，徐缭又不靠拳击混饭吃，这些健身教练收费高昂，心里自然比徐缭还要更有数些。
相应的费用换取相应的结果，上表演课、健身、添置衣物、保养自身，明星的收入看似巨大，事实上开销也是同样在不断扩充。所谓旱的旱死，涝的涝死，到哪里都是如此，甚至于在明