灌肠，排干净并且养成定期拉臭臭的习惯之后，再用上面的方法。
3、一般灌肠是用什么工具？
在这里要跟大家说明一点，那些小电影啊、里面的那种，chā一根水管就往里面灌水，其实对身体伤害是很大的啦！你萌想啊，水管那么粗，自来水里面细菌那么多，冷冰冰的，会容易闹肚子的！
那么一般用什么工具的，去大yào房买医用灌肠的套装就好了，就是那种一次xing的，会带有灌肠yè，相对来说还是比较安全的，毕竟是医用级的。但是灌肠还是不用经常做。
如果你跟你的攻每天都要爱爱的，就养成定期拉臭臭的习惯，然后用上面的手指头清洁方式会比较好，而且如果你们爱爱的频率很高的话，相信你也会养成良好的饮食啊各种方面的习惯。
如果不是经常爱爱的，爱爱之前灌肠也是保持良好卫生的一种好习惯。
差不多就这样了，灌肠这事情，做起来真的不太美妙，跟里面看到的确实是不一样的。
再来2个快问快答吧。
1、【朕的帽子绿吗】：男的是有前列腺快感 ，女的没有前列腺，是不是就不会有快感了，估计只有痛？——sorry，我母鸡啊。
2、