白泽敛息守意，身如老松。
子时将近，阴阳之气开始变幻。某一瞬间，谢玄掐指一算，猛然抬头，星宫轮盘，至阳火德星从离宫升起，沿万古不变的古老星轨，划向星宫中央。
“子时已至，白泽听旨！”谢玄气如洪钟，声声直击白泽心神，“万物变化，固无休息。斡流而迁，或推而还。形气转续，变化而蟺。”
《纯阳真经》被谢玄张口念来，练气、运气之法，尽在其中。
“水激则旱，矢激则远；万物回薄，振荡相转。云蒸雨降，纠错相纷；大钧播物，坱圠无垠。”谢玄道骨仙风，高声传度，“天地为炉，造化为工；阴阳为炭，万物为铜。合散消息，安有常则？千变万化，未始有极！”
足足三刻，谢玄将全部纯阳心法传度白泽。
白泽老僧入定，感应阴阳，练气入体，开辟苦海。
红尘第一境，苦海境。
即修士练气入体，破丹田气海屏障，以成苦海。因此境需连破九道屏障，也被九州修士称为苦海九重天。
“接下来，就看你自己的了，能否在第一次就顺利开尘，凝聚气海，入苦海境……”谢玄站在山崖之巅，坐观星空与林间风月，心说：“寻常修士练天地灵气不分阴阳，已是不易