第一境，也被称为“入门“或者“初阶“武者。
这个境界的武者，可以运用内力或者气息，做到一些普通人不能做到的事情，例如飞檐走壁，寸筋断石等...他们的身体素质、反应速度、力量都远超普通人，这这也是为何这个世界如此崇尚此道的原因。
一位颇具天赋的武者想要从普通人修炼到第一境往往需要半年的时间。
这期间，武者需要服用大量的天才地宝，这些材料一般由宗门提供，为了保证内力足够精纯，他们每天还需要用功法梳理筋脉，理清气穴中的杂质。
但苏既明没有这种烦恼...因为他的内息并不需要流经过气穴，只需要流经灵韵所伪造的“漩涡”，通过这种方法所修炼出的内力自然是要比常人精纯的多。
修炼养气诀的进展超出了苏既明的预料，仅仅只是一夜的时间，他便成功的走完了八个周天，感觉自己的身体素质提升了不少。
第一境的门槛是“一百斤气力”，虽说距离这个目标还有一段距离要走，但这才只是修炼第一天而已。
根据苏既明的估算，大概一个月左右的时间，他便能突破到第一境。
与此相对的，夜雀似乎也察觉到了苏既明的改变。
体内