“哦?真的吗?这个世界上真有这么听劝的人吗?我不信!要不,我们……也给志哥提提建议试一试?”
“我先来我先来!咳咳,志哥,你虽然现在减肥了不少,但是看起来气质还是差呀!男人,不是不胖就好看。你得有肌肉,你型,你得支棱起来懂不懂?我建议你啊,从现在开始每天做五百个俯卧撑,五百个深蹲,五百个仰卧起坐,早晚跑步五公里!这样坚持三个月,你肯定看起来比现在有型!”
节奏一起,评论区里面的气氛立刻就歪了……
哔!
【收到建议(开始每天做五百个俯卧撑,五百个深蹲,五百个仰卧起坐,早晚跑步五公里),难度等级6颗星,PS:本建议为长期建议,奖励按天发放,每完成打卡一天,奖励E级宝箱X1】
你特么离不离谱?!
看着系统中新刷新出来的这条建议,在穿越之前有过长期健身经验的李有志一下子皱起了眉头。
五百个俯卧撑,五百个深蹲,五百个仰卧起坐,早晚各跑步五公里……
按照这个练法,怕是要肌肉溶解的好嘛!
我李有志就算是丑死,就算是永远都不能恢复到颜王的状态,就算是找不着女朋友当不了大明星,也绝对不会