经性头疼了处理了。
直到昨天痛感升级，从后脑勺疼到鼻腔之后我才意识到是鼻炎犯了……
我的慢性鼻炎有些念头了。
从我开始用盐水清洗鼻腔之后已经很久没有反复过，突然犯了是真的没有想到……
怎么说呢，我身体状态比较一般，甚至可以说是差。
尤其是确诊哮喘之后，我更是完全不锻炼身体了……
鼻炎犯了之后脑子浑浑噩噩，胡思乱想了一整天。
最终得出一个结论，那就是必须得锻炼身体了。
不说锻炼的多健康，至少得提高一些免疫力。
说这些其实也是想说，大家要是能够抽出时间的话，还是得锻炼锻炼。
要是运气不好和我一样有慢性鼻炎这种病症的话，用温盐水清洗一下会好受很多。
有条件的话最好保持一年体检一次……
对了，我打算过两天去洗个牙，刷牙的时候发现我牙根有牙结石了。
抠还抠不掉……
嗯……闲话就这么多。
祝大家身体健康万事如意，天天发大财~
笔者阡南望
顿首
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