于演员可能会因为戏份要求保持长时间久站久坐甚至于许许多多负荷xing的动作，腰肌劳损几乎是最常见的伤势。
徐缭实在是太习惯了，他上辈子腰就不算太好，不能久站也不能久坐，口袋里必备止痛片，没特殊必要的时候，总会带着腰封固定。
之前拍摄《艳蝶》的时候，为了赶戏，徐缭像个木偶一样被威亚拉来拽去，不光是腿上磨破，为了做好动作，腰部也处于长时间压力，那时他就知道自己腰背出了点问题，只是仗着新身体，年纪轻，并没有太在意，后来也只是不注意的时候偶尔痛一会儿，很快就能缓解，下冰河那会儿大概是冻麻了，都感觉不到痛了。
也可能是在山里皮实了，不觉得苦。
总归回到这纵情享乐的花花世界里之后，这病痛又找上门来了，腰要靠养，养它几年，那徐缭还吃不吃饭了，他在冰冷的地上缩起身体，怪自己干嘛突然偷懒贪凉，这天气能热到哪儿去，不早点开个空调，这会儿受罪。
地板渗入骨缝得冷，徐缭知道这痛楚很快就会褪去，他只是冷，又冷又痛，才有点难以忍耐。
徐缭哆哆嗦嗦地蜷在地板上发抖，他不想动，一动就痛，可实在是太冷了，难免怨恨起自己干嘛要收掉那块被烫了一个小洞的