本来这些汉子身体素质都挺好的，跑个山不至于累成这样，主要是被叶心燃在前面带乱了节奏。
等到山顶时，只剩一半人，一半累倒在路上。
叶心燃深呼吸几口，气息便已调整均匀，看着瘫在地上的众人，笑道：“怎么样，再比一场，从这儿跑回南秀？”
众人连连摇头摆手。
跑山比试，叶心燃赢了整个保安队。
毫不客气地收下赌金，她请保安队吃饭，把徐子萌和月巴大师叫来陪他们喝酒。
于是，叶徐月三个人把整个保安队全部喝趴下。
第二天，叶心燃跟保安们切磋，一开始一个一个上，然后三个三个上，最后五个一起，结果全被放倒。
第三天早晨，洛尘晨练，便看见叶心燃带着保安队在村中晨跑。
叶心燃为保安队制定了训练计划，每天完成：
跑步3公里、仰卧起坐100个、俯卧撑100个、上下蹲100个、蛙跳100个、打拳300拳。
叶心燃训练严格、管理严格，但这些汉子全都很服她管，竟没有一个人逆反。
看到这么装容齐整、精神面貌强健的安保队伍，农庄旅客们的安全感大大提升。
有一次，洛