时间和精力加练的专项。
精准的长传则是作为一个优秀后腰几乎要必备的技能，他不能落下。
两项必要的训练加起来，基本就占用完了他一次加练的全部时间，他实在是挤不出时间再去学其他的东西。
不过任意球是学不了，但在训练间隙去场边观摩观摩C罗的射门特点和发力方式却是可以的。
有了李昂那时不时发出的惊叹声助力，C罗练的是愈发来劲了，看得体能教练在一旁都是嘴角直抽抽。
虽说联赛首轮结束后，西甲将迎来为期十二天的休整期，但球员们也必须要保证充足的休息以应对接下来的球队合练。
体能教练知道现在训练场上这两货体能好，但还是在他俩各自加练满一个半小时后就强制叫停。
开玩笑，如果两天后他俩参加合练体能没恢复好的话，那穆里尼奥就得对他这个体能教练使用吹风机技能了。
这也是他今天特意留在训练基地要监督李昂训练的原因所在。
“那能去力量房再待一小时吗？”
“能不能再回室内练一会儿腿部爆发？”
李昂和C罗几乎是同时提出了再去基地力量房“玩耍”一会的要求。
体能教练捂着自己的额