正文 第146章：丹田基础功(3/6)

    秦天虽然不知道秦星儿现在的状态，但是观察着她放松愉悦的神情，就知道她这步也做的非常完美。
    明明还是那张面孔，给人的感觉却是由内而外变得干净澄澈许多，这便是浊气排出来的效果。
    看来秦天的决断没有错，果然秦星儿适合学习轻功，前面两步都做的非常好，最后一步调心是最为困难。
    但是秦天有信心，按照秦星儿的资质，想来应该也不是什么问题。
    “鼻呼鼻吸，舌抵上颚，摒除杂念，意守丹田，凝神寂照，神归照临之所，即是真气凝集之处，似守非守，勿忘勿助。”
    秦星儿眉头一皱，似乎有些困惑。
    “调心”果然最为困难，但是好在有秦天在旁边讲解，秦星儿天资聪慧，很快便理解其中的意思，顿时豁然开朗。
    身轻如燕的同时，却感觉腹部聚集了一团气体，却并不显沉重，反而似乎不断托着她在上升。
    秦星儿渐入佳境，每一个呼吸之间，都充满了莫名的韵律，和周围的环境融合的更加自然，甚至都不需要秦天的指导。
    就连她自己都没有察觉，耳边已经很久没有传来秦天的声音。
    正所谓人法地、地法天、天法道、道法自然。