这是萧子宁对陈念的告诫。
在这样训练了五日之后，萧子宁就转换了位置，让陈念攻，他躲。
然后陈念再一次见识到叫什么泥鳅一样的身法，不按常理出牌的路线。
“这都打不到我，你没吃饭吗？！”
……
“你在干什么，我在这里！”
……
“太慢了，你属乌龟的吗？！”
萧子宁一字一句，都在刺激陈念，陈念也越挫越勇，爆发出了前所未有的潜力和智力。
到后面，萧子宁直接加入了实战，将他在混沌塔经过百余次死亡的经验一点一点通过实战教会陈念。
陈念就这样在全程被碾压的情况下，茁壮成长，在不断的积累之下，突破了超凡二阶！
与此同时，萧子宁也感觉到了自己体内的那一层禁锢正在缓慢松弛，应该用不了多久，禁锢就会崩碎。
等他实力完全恢复之时，就是离开舟山界之日。
萧子宁没有瞒着爷孙三人，告诉了他们这个消息，陈念在舍不得之余，压力更大了。
恨不得把一天掰开当两天用。
陈思的修为也在半个月之后，突破到了超凡境界，姐弟两的天资都得到了极大地激发，这