到天赋高资质上乘的，飞岩走壁，搬起几百斤的巨石，甚至于上千斤都不是问题。总之，这一切还要看个人。
除了内功心法，太极经还包含了轻功，和原本太极里就有的武功招式，拳法，剑法，棍法这些。
太极这门武功，原本就是顶尖武学，只是因为真正内功心法没能传承下来。所以，现在的太极练了只能起到强身健体的作用。就是真的能打，也只能比普通人厉害一些而已
如今赵清澜在原有的太极基础上，加上了内功轻功这些，让其恢复了往日光彩。
为了这，她好几个晚上熬夜。
总算是有了成果。
不过, 这事之后, 她可能就要成为太极正统一脉的传承者了。
赵清澜就是想要解释说自己不是，应该也不会有人相信。可能还会觉得她解释就是掩饰, 掩饰就是事实。
罢了，随便别人如何想吧！
现在的太极经有两种修炼体系。
太极经2.0版本，和太极经3.0版本。俗一点说就是初级，和高级别的。高级别的杀伤力有点大，只能掌握在国家手里，不然，不然要乱套。
所以，能烂大街的，人人都可以修炼的，只能是2.0版本的太极经了。