前的运动流程进行锻炼，体重还会继续降，但速度可能就没这么快了。
“我知道，谢谢你。”
“这是我应该做的，如果以后有需要，可以联系我。”
两人互相道别拥抱，结束了这一段艰辛又友好的合作。
洛小思把周丽送到小区门口，笑着跟她挥挥手，她想，她应该不会再联系这位教练了。
她瘦下来了。
已经不需要了。
十一月，天气慢慢冷了，空气都透着一股寒意，洛小思裹紧身上的外套，看着在秋风中缓缓落下的树叶，冬天，就快要到了啊。
星期五傍晚，宋时拎着一袋食材水果回家，他打开门，洛小思坐在客厅小阳台上喝咖啡。
“回来了？”
“恩。”宋时把塑料袋放到厨房，又把水果拿出来，“我买了橘子，很甜，要吃一个吗？”
边说着边拿了两个过去。
洛小思低低的垂眸，漫不经心的剥橘子。
“晚上炒个小炒肉，煮个番茄汤，我还买了虾，又大又新鲜，可以白灼，你想不想吃钵钵鸡，我记得家里好像还有调料，再煮一碗杂粮米饭。”配上新做的川味泡萝卜，酸甜微辣，爽口又下饭，宋时觉得这顿晚饭绝绝子。