划。”将写好的计划放在了丁海杏的眼前。
丁海杏一看满脸地黑线道，“你当我们是你的兵啊？你想把我们练成钢铁战士啊！我们只是锻炼身体，又不会像你一样上阵杀敌，不用这么狠吧！”
主要训练:队列，擒敌，战术，体能!
队列包括:单兵队列，班队列，三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐，拳法，腿法，防击打技术，还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术，其中包括:卧倒:持枪卧倒，端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏，高姿匍伏，侧身匍伏，高姿侧身匍伏!滚进、停止间滚进和行进间滚进。
体能:包括，五公里越野，100米冲刺，蛙跳，俯卧撑，单腿伸登，组合体能练习等。
看看简直拿她和红缨当兵训练了，“就我们这小身板，不出一个星期，准趴下，起不来了。”
战常胜想了想道，“军人家属也要有军人的样子，我觉得很好啊！这可是女兵新兵连的训练计划。”
丁海杏挑眉微微眯起眼凝视着他的黑眸道，“你早上还说训练要循序渐进，现在这可是揠苗助长。”
“那你说怎么办？”战常胜看着她道。
“只保留早上的晨练出操，其他的