度过了一个有惊无险的周末后，皇马在新一周迎来第一堂训练课。
队长拉莫斯的回归，极大地稳定了球员不安的情绪，积极备战两天后与切尔西的比赛。
一周双赛给球员带来的身体和精神上的疲劳，影射在训练场上。
整个上午，皇马球员总体的兴奋度不够高，各项能力测试的成绩和往常有所退步。
为此，平图斯愁眉不展。
为了能更好的恢复球员状态，下午的训练课全部停掉，改为针对球员恢复身体疲劳的理疗。
本泽马再一次感受到东方神秘图腾，十多个紫黑色的圆形图案，浮现在他的背上。
拔火罐，本泽马最爱的一项理疗之一。
不需要专门请外面的中医，罗西就给他做了一套。
“罗，你太神了，居然也会这个。”
理疗过后，本泽马享受着拔罐带来的痛并快乐着感觉。
“没什么，唯熟手尔！”
拔火罐其实不难，只要对准背上穴位即可。
他从小就看着隔壁大爷给人拔罐，久而久之就会了，作为一项家庭理疗手法。
这只是初级的拔火罐，属于文的。
还有一种武的拔火罐方法，就是所