对人的束缚，而人一旦掌控了自己的潜意识，便能发挥出身体的极限力量。
打个比方，人的肌肉只能发挥出很少一部分力量，大部分肌肉力量其实都没有被利用到，这是因为人的身体很脆弱，若是运用到全部的肌肉力量，人体就会拉伤，而为了保证身体的健康，大脑便会控制肌肉的力量。
这种情况说简单的一点就好比搬东西，太重的东西大脑会给你一个搬不动的信号，人的理智会第一时间相信这个信号，所以就不会去尝试搬一个搬不动的东西，但是，掌控了潜意识的话，便能彻底忽略这种信号。在华夏，曾有这样一个传说，相传一个母亲看到儿子车祸，情急之下，将一辆卡车给抬了起来，其实那就是爆发出了肌肉之中的潜在力量，而一般人无法发挥出这种力量就是因为大脑对肌肉的控制。
而忘情诀，乃是一道暂忘一切感情的道术，收起所有感情，让自己的潜意识苏醒过来，这样便能突破人体的极限。
那姚映雪本身就是一个修士，肉身的力量不知道超越普通人多少倍，一个普通人在突破了大脑对身体的控制的时候，尚且可以抬起一辆卡车，更何况是一个修士？恐怕到时候那姚映雪单手托起一座大山也不在话下了。
不过，此术虽然霸道，却有一