天苏钟还是没有出现，叶帆正打算睡觉的时候，苏钟就突然出现了，仿佛是知道叶帆的心思一样。
叶帆也是很无奈，知道自己接下来又要面对魔鬼一样的训练，然而叶帆感觉短短的十多天时间里面，他身手敏捷了不少。
他也掌握了在空地上跑的技巧，虽然还是容易掉下去，可是至少没有之前那么累了。
其实并不是叶帆感觉不到累了，只是他已经开始适应着这种生活，每天不断的训练，不断的突破自己的极限。
虽然境界没有任何的提升，可是叶帆感觉得到，要是现在的自己跟当时的白枫战斗，肯定不会被秒杀。
虽然一样打不过他，可是至少不是被他完全虐杀。
叶帆也是知道苏钟看起来特别的严厉，不过这一切都是为了自己好，虽然嘴巴上会有所抱怨，可是心里却是跟明镜一样。
此时的白枫正在自己的房间里面修炼，心里不断的想着苏长清，不知道为什么苏长清从叶帆被自己废了之后就不再理会自己。
这让本来就特别高傲的白枫心里更加的不舒服，他心里一直觉得是因为叶帆苏长清才不愿意理他的。
以为废掉了叶帆以后苏长清就会对自己更加的青睐，然而他不知道苏长清从来都没有