泡那么小。”
“我只是打个比方，具体怎么灌，这个翻开天元心法第一页就有，这也是你们的入门心法。”
天元心法？自己怎么没有？也没人和莫宁说去那里领啊。
马化云见老大没有，立刻就把自己的那份拿了过来，一人一半。
天地为灵，我辈静心，眼观鼻、鼻观口、口观心、心观丹田。。。
这怎么这么熟悉，和自己里面写的一样，不会是假的天元心法吧！
虽然心中有疑问，但是莫宁却没又提出来。
孟季鹤见众人都已经打开了天元心法，又道：“这心法就好比你倒水的路径，好的心法，倒水快，你们面前天元心法就是集天元剑派几千年的入门版，简单易懂。”
“这前期、中期、后期、圆满就是你这鱼泡中装了多少水，装满就是圆满，没有就是前期。”
“下面讲下关键地方，请各位拿毛笔记一下。”
“突破境界，也就是我们所说的破境，实际上就是当我们丹田内的灵力浓缩到一定的成度把外面那层鱼泡给撑破了。”
“您刚刚不是说只用把水，不对把灵力搬进去丹田就可以吗？”
“没错，搬进去只是第一步，我们还要每天提炼，把他们