摇头：“灵气太少，灵元丹太少，要有大量的人参，炼成大量的灵元丹，你们每天服用一枚，让灵气完全改善你们的身体，驱逐你们体内的凡夫俗气，彻底改变你们的肉身之后，就可以学习我的神通术了。”
姜绅是按照记忆中恒古大陆玄士的修练方式来说的。
玄士们进入玄门之前也和袁世豹他们一样，是世俗的凡人。
进入玄门之后，开始服用灵元丹。
过程也是驱除凡人体内的凡俗杂质，让人的身体适合修仙。
在恒古大陆，一般人连续服用一个月以上，服用的灵元丹达到五百枚以上，就能完全改造好肉身，这时就可以学习入门的神通，此时每个人的人生呈两极分开。
能学成入门神通，产生玄气的就正式成为玄士，以后可以服用玄气丹，提升修为，踏上修仙路。
另一种学了神通也产生不了玄气的，就会被各门派退回原地，在世俗做一个武学高手，从此无法再修仙。
恒古大陆灵元丹和泡饭一样多，进了玄门就可以随便吃。
姜绅这里好不容易才凑到十枚。
他现在也不求大家能修仙，先要把国术升上去吧。
按照灵元丹的效果来看，它主要是改善体质，让人体