海棠书屋 > 都市小说 > 极品房东 > 正文 极品房东 第61节
便宜。
    张小龙第二个踏上台阶。
    三组四人紧跟其后。
    比赛开始。
    第一段十五级台阶,张小龙三步跃上,比房影快了少许。
    房影十五级台阶用五步跑完,她并不着急。这里刚刚起步,还有五十三层台阶,必须合理分配体力。
    张小龙又三步跑完了下一段台阶,房影依然如故,保持着有节奏的步伐。
    不上当。
    张小龙往下看了眼,他三步冲锋,是想引出房影的竞争心理,让她也跟着加速,以打乱她的节奏,加快体力消耗。
    房影不愧是精英战士,头脑相当的冷静。
    不只房影,三组的四人也保持着相当不错的节奏。
    精英就是精英,不好骗。
    以三步的步伐领跑到三层,张小龙也改变了步伐节奏,改成一步三级台阶的速度。
    一步五级台阶,大腿肌肉的载荷太大,二十层内张小龙肯定会抽筋。一步一级台阶速度慢,步伐频繁,对大腿肌肉也有压力,一步三级台阶刚刚好。
    在大山中锻炼出的经验,告诉张小龙这是最合理的速度。
    这种直觉已经深入张小龙的骨髓,是长期训练和野外生活锻炼出来的。
 


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