了增强体质，女人吃了美容养颜。
最有趣的是，居然还有整人药膳，比如吃了让人全身发痒，或者是散发臭味，还有放屁什么的……
而这些书籍中，最让念央兴奋的，则是一套练体和针经功法。
练体就是用书籍上配好的药材形成药浴，再利用空间灵气泡浴上十个小时，可以让修炼者打通各处血脉，只是这过程非常煎熬，必须要忍得。
泡浴之后，可以将修炼者身体里所有毒素垃圾全部排除，就能成功将空间灵气通通吸收。
便会让修炼者的精神力，耐力，力量，速度，甚至视力和敏锐力以及反应力都提升到非同常人的高度。
也就是说只要念央练体了，她的血脉里就可以带有空间灵气，以后就能用灵气来治病救人。
比如这套针经，里面的功法太神奇，是念央以前从来没有接触过的，若是学会了针经里的针术。
就可以通过练体后的自身灵气搭配针术给人患者施针，便可以达到以针引毒肉白骨的奇效！
看完古籍上的解说，念央高兴的忍不住在心里感叹，老祖宗我真是太爱你了！
有了这些宝贝，她何愁这一世不能将中医学发扬光大？
念央激动的当场就开始抱着