对超凡力量有了一定认知，立即判断出来，这一声具有震慑心灵的作用。
程瀚暗赞道：“真不愧是战士，随便喊一声都蕴含着门道！”
在主席台上，彦东廷伸开双臂，双腿弓成马步，身体后仰，腰部扭转，摆出一个极为古怪的拉伸姿势。
他同时解释道：“第一式‘藏马式’。”
九元强身式一共有十三式。
对普通人来说，每一式都是对身体的考验，并且越是后面的姿势，难度系数越高，也越是难掌握。
全校的学生，无一人可以练完一套标准的九元强身式。
丘远曾说过，从第七式开始，九成学生的动作都会出现偏差，外形看着差不多，实际上谬以千里。
程瀚果断施展印刻，将这一式牢牢的记在脑子里。
以往之时，他与其他人一样，只将其看成了锻炼身体的法门。
但是今天，他看出了不一样的东西。
三分钟后，演示结束了。
彦东廷例行交待道：“本次大阅操，请各位认真练习，勿要轻忽懈怠。”
说完之后，他干脆利落的转身离开了。
程瀚若有所思：“九元强身式似乎可引动源能，进而缓慢的淬炼身躯，这是