一关，没有药材等帮忙的话，应该是很难的，单纯的捶打练皮很容易就会留下罩门。
林千行也只能借助水底无孔不入的压力才能练皮大成。
但此界的武修另辟蹊径，将自身埋在沙堆里面包裹起来，让旁人捶打沙子，通过沙子将力量传递到周身。
还真就让他们练成了。
另外锻骨这方面也有说法，他们找到了一种长角的动物，这种动物的角研磨吞服，一样可以锻骨，就是效率低了一些，但胜在那种动物可以大量养殖，多吃点锻骨粉一样可以加快修炼速度。
当然，比起这些来，最让林千行绷不住的地方是，他们把淬体境的五个境界改了名字。
练皮叫做武士，易筋叫做武师，锻骨叫做大武师，洗髓是武王，最后的换血是武尊。
陆宇正是一位武尊，所以旁人称呼他为陆尊者。
其实力强横，是当今天下第一人，据说曾经最恐怖的战绩是带着几百个兵卒力敌数万人军队获胜，并斩杀敌军将领。
而且他也是这个世界上唯一的一位武尊。
在陆宇的道场之内，有一间供奉着武祖的祠堂。
传说在八十二年前，武祖下凡，将武道修行之法传给了陆宇，并让他将其发扬光大，