，原来是秦明带领的班级，是吕不良和玉天恒等人。
“喂，你们几个臭小子吃饱了撑着是么？吃完饭就乖乖回宿舍休息，在这浪费什么体力？”
听到粗犷的声音响起，吕不良和玉天恒七人同时朝声音看去，出声的人是实战指导老师石高。
“石墨石磨，你俩怎么回事？”石高来到正在对打的石家兄弟身边，问道，“皮痒了是不是？在这打什么打？”
石墨挠了挠头，“父亲。我们在修炼。”
“修炼？”石高惊诧的目光朝众人扫视一周，差点没笑出来，“就你们这种程度的训练，也算是修炼么？你们是不是受了什么刺激，突然在这发疯似的修炼，这算是修炼么？分明是在折磨自己！”
“老师。我们知道这样起不了什么效果。”玉天恒应道，“不过，每天坚持的话，对实力提升总会有帮助的。”
“有帮助个屁啊。”石高大骂道，“听着。魂师并不是愚昧的埋头苦练就能提升实力。魂力，武魂。这两样东西都需要强大的意念去控制，想要修炼它们，就必须要有充沛的精气神，所以中午休息的时间非常重要，你们知道为什么会把拟态修炼放在下午吗？”
吕不良摇头，众人也连连摇头。
石高认