说道：
“骑士之道，需要呼吸法、锻体法与修炼秘药三者相互配合。
“呼吸法是引导之法，意在引导体内、体外的魔力，这是骑士武技的根本所在。
“锻体法是容纳之法，意在强化身躯，储纳魔力。
“修炼秘药是破门之物，五脏六腑各有一门。心脏之门是‘心门’，小肠之门为‘小肠门’，以此类推。只有先突破脏腑的‘门’，魔力才能进入脏腑。”
李诺正襟危坐，洗耳恭听。
他固然可以用解构术获取对方的面板信息和记忆，但这是有很大局限性的。
第一个局限性是：
通过解构得来的记忆片段，只有近一个月的内容。他在部分记忆片段中，看到过凯达修炼呼吸法与锻体法的画面，但都很片面、破碎，不能形成完整的体系。
第二个局限性是：
解构术人物只能拿到学识类技能，无法获得主动技能和被动技能。主动技能与被动技能，只能通过解构典籍、秘籍得来。要么就只能像现在这样，从凯达那里学到了。
（注：这两个解构术的局限性以后不再强调了，这是最后一次。）
凯达简单介绍骑士之道后，开始在房间里摆出他所掌握的锻体法动