李诺找一个喧闹的地方静坐即可。
海水环境不就符合“喧闹”的要求吗？
时时刻刻都有海水卷动的咕噜声在耳边作响。
如果觉得还不够“喧闹”，李诺的魔法口袋里，刚好有几个可以在海水中发出噪音的音波械灵。
把这些小家伙的发音术阵对准自己，嗷嗷嗷地播放噪音。
这“喧闹”程度，绝对能符合平静骑士呼吸法的要求了。
再看看平静骑士的武技。
锻体动作便是武技的主要组成部分。
在摆出动作的同时，调动平静骑士呼吸法，便可以抽取魔力脏腑中的魔力，施放出骑士武技了。
区别于巫师的大部分法术需要勾勒法术蓝图，或取出施法材料进行施法准备，骑士在保证呼吸顺畅、魔力调动迅捷的前提下，可以实现瞬发武技。
骑士武技瞬发的代价是“手短”，也就是魔力离体之后的飞行距离很短。
从解构凯达的成果来看，这名年过七旬的老骑士，最多将魔力送到距离身体50米远的地方。
这是连巫师学徒都不如的射程，但威力却堪比瞬发高阶法术。
李诺的魔法口袋里，有几瓶调配好的平静骑士修炼秘药，它们专门用来开