随后的几日，方健每日里好吃好睡，一旦精神力量有所恢复，就将之释放与思维能量交融，然后用来恢复体力和加强体魄。
他的精神意念穿越到高维世界，虽然获得了很多知识和技术，但有时候限于身体条件，却是无法百分之百的将这些能力施展出来。
最典型的就是推拿大夫和军医的搏斗技巧了。
这两者的技术和经验固然十分重要，但是对身体素质也有着极高的要求。
前者需要强大的指力，如果指力不足，哪怕按住了穴位，也很难取得什么好的效果，就好像是隔靴挠痒一般，越挠越痒。而后者就更是如此了，搏击的根本并不是技巧，而是一具强横的身体。
一个百岁老人走路都是颤颤巍巍的，哪怕他拥有着世界第一的搏击技巧，也不可能打得过一个血气方刚的年轻人。
五六十岁的武打明星在大屏幕上大杀四方，上演不老传奇，那只是影视作品，如果有谁当真，那就是真白痴了。
方健在获得思维意念穿越的能力之后，虽然每天都在锻炼，但是因为时间尚短，所以并没有太大的成效。可是，拥有了这种弥补体力和消除身体疲劳的特殊手段之后，他就像是如虎添翼一般，身体素质飞快地提升着。