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完了，又一位超级英雄逃不出黑超人的魔爪了。
只有性格比较憨厚却又什么都不知道的班纳真的面露担忧。
不过，虽然他为史蒂夫感到担忧，但其实他最近也有点自身难保。
和托尼几人讨论完毁灭者的遗产，也就是尸体的各种开发反桉后，他犹豫了一会，问：
“托尼，你能帮我联系一下黑超人吗？”
托尼眉毛一挑，问：“你找他什么事？”
“有一些修行上的事，我可能需要他帮助。”班纳坦诚的道。
他最近除了一点日常的研究，更多的，是在学习世界各地的各种冥想。
为此，他还利用托尼给的经费请了不少冥想大师来。
早在之前，他躲在巴西逃脱罗斯将军的追捕时，他就在当地随着一名大师学习冥想。
只不过那会，他的目的是用来平息，控制愤怒。
但理论上，冥想是一种高度集中精神，纯化思念的修行方式，它既可以让人的情绪保持平和……也能让愤怒更加纯粹，更加集中。
而愤怒，可以增强浩克的力量。
极静与极动，对应着班纳与浩克的两个状态。
不过，虽然这个方法有一定成效