第一次冥想修炼吧。”说完林雪就转身走下讲台，找了个空旷地方盘膝坐下。
见状其它人也有样学样。
陈楚在人群边缘坐下，按照林雪说，集中注意力看向石刻，顿时那朵莲花在他眼中不断放大。
精神力，对于没有修炼过的普通人来说虚无缥缈，无法感知，无法触摸。
但当那朵莲花占据陈楚所有视线时，他下意识闭上眼睛，随即第一次清晰的感知到了精神力的存在。
无尽的意识黑暗中，一朵只有一些虚线的透明莲花缓缓旋转，存在他脑海。
“这就是快速入门的意思吗，好厉害！”陈楚有些惊叹。
他虽然是第一次修炼，但也明白普通人单是想要通过冥想，从无到有感知到自己精神力这点有多困难。
这还是坐得住的情况下。
正常情况普通人可能闭上眼睛就会胡思乱想，无法定心，更别说集中精神冥想。
可想而知这幅图帮他们省了多少时间。
只是接下来，当陈楚想要清晰观想出那朵莲花实体时，却发现进展极其缓慢，并且很费精神。
只是半个小时他就感觉眼冒金星，精神疲惫，不得不退出冥想。
“居然这么累。”陈楚揉了