百日筑基法有载：筑基之始，气血似鼎沸、肉身如胎儿，继而骨牙滋生、脱胎换骨。
待得百日圆满，身同再造！
当然，
这是孩童时期的效果。
几岁至十几岁，正是一个人神智有成，快速长身体的时候，百日筑基法能加强这个过程。
一个人本来能长到一米六七的，经由大药刺激、桩功搬运，能长到一米八九，且体质强壮。
而成年之后，效果锐减。
按书中法门所载，二十多岁再修行百日筑基法，最多气血上涌，能祛除寒疾、减弱病痛，稍稍打下根基。
但现在……
方正能清楚的感觉到自己浑身燥热、发痒，整个人好似吃了十全大补丹一样精神昂奋。
一股难以描述的热气不知从何而起，在体内左突右冲。
气血？
气血并非血管内流淌的血液，而是一种不可名状之物，他此前不解现在却能清晰感知。
当下急忙运转桩功，按法门所记搬运气血。
功运十二周天，不由猛增双眼，惊讶于效果之强。
不过他转瞬就明白了过来，不是因为大药药效惊人、也非自己天赋异禀，而是另有缘由。