士还没有达到‘三高’的标准，只是已经很迫近了，那么，他也没必要一直做降血压、降血脂、降血糖的药膳，只要避免高热量食物，偶尔掺杂一些调理性的食物就行。
既然答应了小哀要照看博士，他就要做到，而且要做得更好！
冲矢昴以‘我跟着学做菜’为理由，跟着蹭饭，看着池非迟动作流畅又娴熟地完成一道道美味，被池非迟支使着打下手也乐在其中。
阿笠博士一想，能被池非迟承包最近的伙食，他完全没有必要为了速食食品感到可惜，当即心情好了起来，似乎看到幸福生活又在向自己招手。
汤炖上后，冲矢昴跟着池非迟动手做馒头。
紫色的面团，红色的面团，黄色的面团，绿色的面团，粉色的面团……
食材健康无色素，调色全部用蔬菜汁或者薯类、枸杞汁完成。
看着一个个色彩鲜艳的面团，越水七槻和阿笠博士都忍不住上手，把做馒头当成了捏泥团，发挥想象力把馒头做成了各种形象。
池非迟见三人玩得不亦乐乎，就把做馒头的任务丢了过去，自己在一旁准备炒菜，等馒头上锅蒸的时候，又把炸鸡放进了微波炉里加热。
“炸鸡块就不用再加热了吧？”越水七槻无奈笑道