好了，强身健体，延年益寿......以后若是去当卫兵，也能比别人力量更足，出手更快......”
“双腿打开，与肩同宽......脖子放松，下颚微收......最后，你小子记住了，要抱元守一。”
站桩的姿势，唐文一遍就记下来。
李老赞叹一声，没再多说什么，他经历的事儿多了，也见过不少学得快年轻人，站桩而已，看不出什么。
“李老，抱元守一怎么讲？”
“放松呼吸，心无杂念即可。”
“你练着，我看看有什么不对。”
唐文当即双手虚抱，摆开架势。
但是，这一静下来，他心中念头如潮，一会想，自己练好桩功，会不会增加属性。一会又想，城里究竟什么样，离自己住处也不远，要不要抽空去看一看......
一刻钟后，他的站桩姿势已然标准，李老又指点道：“如果做不到心无杂念，那就专注于呼吸，呼气的时候，心里默念‘呼’字......”
唐文照做，只是依然容易走神。
又一刻钟过去，忽然，经验面板有了反应：
【技能：养生桩，入门（0/500）】
“记住姿势，勤练就