找你们聊聊。”王安笑着道。
他看着一棵直径超过三十公分的枯树。
抬手拍了一掌，一动不动。
老树虽枯，屹立不倒。
“这个倒是可以用来练掌。”
“这片地方清理一下可以弄几个梅花桩。”
王安将地上的杂草清理了一下。然后又下山，用麻绳将那四百多斤重的磨盘拖上了山。
“还要再准备一些东西。”
他用斧子看到了几棵已经干枯的树木，用锯子将它们锯成一段一段的。然后插在地上，制成了一米多高的梅花桩。
轻轻一跳，他人便离地一米多高，来到了梅花桩。
梅花桩上练习的步法，是腰马合一，是辗转腾挪，若是在这上面练习的进退自如，那到了地面定然是更加灵活。
其实练习走砖也有类似的效果。
王安在这上面走了几趟，起初稍稍有些生涩，很快便行走自若。
“我是不是也该负重练习了？”
他想到了在武馆之中背着铁链练习崩拳的李新竹。
那样的练习方法其实是可以增加自身的力量和速度的。
咕咕，树上停着一只不知什么鸟，在那里不停的叫。
王