动劲力便至。”王安想了想如是道。
“你说的是劲力，那气呢？”
“什么气？”王安微微一怔。
“外练筋骨皮，内练一口气，就像道家的吐纳。”
“道家的吐纳是修身养性的功夫，我个人觉得那吐纳练的是脏腑。”
对于道家的吐纳功夫，王安勉强称得上是了解，但是他在练习五禽戏的时候就需要配合着呼吸吐纳来练习。
五禽戏的姿势锻炼的是筋肉、骨骼，吐纳练习的就是脏腑，反应到他的身上产生的改变就是饭量大增，消化能力有了极大的提升，这其实就是他脏腑得到了锻炼表现。
想来道家的吐纳功夫应该也有相通的，五脏六腑强健了，气血自然不查，身体自然也会康健，这便是养生之法。
“那你有没有考虑过真气？”许潢语出惊人。
“真气？武侠里演的那种？”王安抬头望着许潢，对方正在盯着他，似乎在观察他的反应。
“许队长怎么突然聊起这个来了，难不成这种里的东西在现实之中也是存在的？许队长莫不是见过练出真气的人？”王安笑着道。
“我也是有些疑惑，你的功夫这么高明，想必见识也有过人之处，想听听你的看法。至于练出真气