很多,那种灼痛感有着十分明显的减弱。
休息了大概半个小时的时间,见褚瑞没有明显的感觉,王安便继续,从阳陵泉向下一直到了丘墟穴,时间也延长过了一分钟。
这个过程中,王安感觉褚瑞小腿部位经络的淤塞程度要高过大腿。
经过一番治疗后,王安回到了自己的住处。将今天的治疗过程进行总结之后,出门吃了晚饭回来之后继续练功。
[易筋经+5。]
现在王安已经将修炼的重点挪到了内功上面。
太极拳、金刚禅掌、形意拳练的是招式、是劲力、是对真气的运用,算是内外合一;《易筋经》偏重的是真气的练习,算是「内功心法」,注重打磨真气,增加其「量」,提升其「质」。
通过这段时间的练习,王安也的确发现练习《易筋经》之后,真气增长的速度会明显的加快,所以他加强了对这门功法的练习。
修行,不同的时间段有不同侧重点。
最开始的练招,招式熟练之后练力,力量达到一定的程度之后就是练气。
别墅里,陆相宜正在和褚瑞交谈。「褚大哥,感觉怎么样?」
「今天治疗之后,整条腿都在发热、发疼。」褚瑞实话实说。