自百会流经膻中、商曲、气海，最终进入丹田之中，此乃一周天，接连不断的运行了二十周天后，晨练便算是完成了。
五点灵性值的加成是显而易见的，一般天生诀从修炼到第一层圆满需要一两年的世间，但是李慕修炼不过半月，已经触摸到了第一层的天花板，只需要将丹田中的天地元气炼化凝结成丹，便是结丹境，如此修炼速度可谓前无古人，后无来者。
回到宿舍的李慕看到郝蒙也已经起床，正在院子里练拳，打的正是那龙武斗圣拳，只见拳风凌厉，劲意刚猛，犹如龙虎出山，威势惊人。
“好拳，学长这拳势滔天，意境深远，学弟看着佩服啊。”
直到郝蒙收拳，李慕才拍手叫好，这位郝学长的修为积累之深厚着实令人叹服，自己那天如果不是依靠系统商店的逆天道具作弊，是断然没有可能接住那一拳的。
“学长，我看你无论是对拳意的理解还是凝练的气息都已经非常深厚，按理说早就应该跨入结丹境，为何？”
犹豫了片刻，李慕还是问出了自己心中的疑问，他是发自内心的希望这位郝学长能够突破瓶颈。
“学弟不知，我们吸纳天地元气，凝结在丹田之中，当收纳的元气达到一定数量后，在运行相应法门，便