“脾土，平时你运化的食物是不是特别多？”陆九问。
“对啊。”脾土道。
“忙得过来吗？”陆九问。
“当然不行，可又能怎么办呢？我总不能不运化吧。”脾土道。
难怪脾胃有湿。
很显然，补得太过了。
一般来说，脾功能正常，食物在经过运化之后，就会转化成水谷精微供五脏六腑吸收，但如果出现问题，有部分食物没办法正常运化，那么它们就会变成湿邪，滞留在身体之中。
要是这个湿邪不除，那么人体五脏的循环就会出问题。
黄帝内经中说过，肝主疏泄，心主血脉，脾主运化，肺主宣肃，肾主收藏。
也就是说，当食物通过口腔进入胃的这个过程，脾就开始运化了，当食物被运化成水谷精微之后，再被小肠气化形成清浊二气。
这个时候肝就会在脾的配合下，把富含营养且还带点肾水的清气送到心肺之中，此时，清气中的水便于火交融，既给心提供了营养，同时也克制心火不会过旺。
接着，这个清气就会带着一些心火，在肺金的帮助下，肃降而下进入肾水之中，此时火与水再次交融，化为精气藏于肾水之中，这些从食物中获取来的精气